Diario de mamiko_yashida, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1872 kcal Grasa: 54,32g | Prot: 141,43g | Carbh: 198,08g.   Desayuno: Лаваш, Золотые Луга Творог 5%, Яйцо, Мак От Жени. Almuerzo: Barilla Макароны, Куриное Филе, Яичный Белок. Cena: Good Food Чернослив без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Steel Power 100% Whey Isolate, Магнит Хурма. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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