Diario de exozaln, 02 feb. 23

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80,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
2189 kcal Grasa: 67,53g | Prot: 169,92g | Carbh: 216,94g.   Desayuno: Tregar Yogurt Descremado, Body Advance Beast Blood, La Serenísima Leche Descremada, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Leche Descremada, Royal Gelatina Ligth. Almuerzo: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Tomates, Papa, Merluza al Horno o a la Parrilla, Milanesa de Cerdo, Aceite de Girasol. Cena: Dulcor Dulce de Batata, Savora Mostaza Original , Noly Pan Lacteado, Grido Palito Bombón, Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Pan, Arcor Simple Proteína y Energía, Arcor Simple Saciety Plus. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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