Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 69,58g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Chicken Nugget, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Uduk, Roma Sari Gandum, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Isi, Teh Manis. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Tempe Goreng, Emping Melinjo, Santan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Selada, Santan, Dada Ayam, Tempe Goreng, Emping Melinjo, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Populaire Strawberry Vanilla. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia.nasila
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