Diario de yokokok, 17 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2014:
1315 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 52,98g | Carbh: 117,39g.   Desayuno: Profiterol, Kabak Yemeği, Nestle Sıcak Çikolata, Zeytinyağlı Barbunya, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Mercimek Çorbası, Ülker Altınbaşak. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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