Diario de Aitch11, 02 feb. 23

I don't normally do two weigh ins in a day, but i was curious after being asleep for most of the day... I've seen a few people here mention quality sleep and calorie burn, and yes, turns out it's a thing for me too. Interesting 🤔
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
395 kcal Grasa: 16,10g | Prot: 8,30g | Carbh: 53,40g.   Cena: Simplee 2 Minute Noodles. más...
64 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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It's another important tool in the weight loss and health toolkit 👍 
02 feb. 23 por el miembro: lizpackard09

     
 

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