Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
741 kcal
|
Grasa: 20,85g | Prot: 42,91g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Nescafe Classic, Sunpride Banana, Biokul Greek Yogurt, Granola Creations Tropical Fruit&Nuts. Almuerzo: Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Rendang, Fukumi Beras Porang. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thasprita
|