Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 113,24g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Diabetasol Susu, Quaker Instant Oatmeal, Granola Addict Black Mexico Chia Seed. Almuerzo: Ikan Gurame Asam Manis, Perkedel Kentang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pasa Bocas / Otros: Ikan Teri, Singkong Rebus, Apel. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheEngTan
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