Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 157,89g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Carman's Coconut, Yoghurt & Roasted Nut, Coffee with Milk, The Lady Shake Banana Shake. Almuerzo: Mission Low Gi Wrap, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Heinz Spicy Peri Peri Mayonnaise, Bega Tasty Cheese Slices. Cena: Ingham Turkey Extra Lean Breast Mince, Macro Nutritional Yeast Flakes, Woolworths Spaghetti, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Capsicum, Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Mushrooms . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de michellecrowley94
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