Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 32,39g | Carbh: 69,23g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Grejpfrut. Almuerzo: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Orzechy Włoskie, Orzechy Laskowe, Rodzynki, Sante Otręby Owsiane. Cena: McDonald's Café Latte. Pasa Bocas / Otros: Gulasz Wołowy. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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