Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 68,44g | Prot: 97,69g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Akio Tapioca . Almuerzo: Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Brasa Hambúrguer . Cena: Hellmann's Maionese, Perdigão Coxinha Das Asas, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite, Pão Francês. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaarlindo
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