Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 96,99g | Carbh: 110,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Сметана 15%, Harrys American Sandwich Пшеничный. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис, Морковь, Лук. Cena: Fitness Food Греческий Салат, Vici Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галчонка
|