Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 54,68g | Carbh: 158,26g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Weet-Bix Weet-Bix, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Nescafe Ricoffy. Almuerzo: Peanut Butter, Jams and Preserves, Sasko Brown Bread. Cena: Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Banana Bread. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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