Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 128,30g | Prot: 105,65g | Carbh: 293,34g.
Desayuno: Шудашова Каша Пшеничная Б Масл Шудашова, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Капуста Тушеная, Лисички Жареные. Cena: Бондюэль Лечо, Авида Кефир 1%, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара, Магнит Груша Китайская, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Сервелат, Белый Хлеб, Фили-Бейкер Эклер, Guandy Маршмеллоу, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|