Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 49,04g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: 万威客 鱼肉肠, 拉面, 蕃茄, 煮鸡蛋. Almuerzo: 酱鸭, 清炒油麦菜, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 如水 坚果, 无花果, 蓝莓, So Acai 冻干羽衣甘蓝粉, 免洗奇亚籽, 燕麦片, 0脂肪纯牛奶. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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