Diario de PizzaLover88, 16 dic. 14

Injection day, the secret to lose weight? Don't eat anything!!
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2014:
1936 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 115,53g | Carbh: 302,32g.   Desayuno: Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Unico Lentils. Almuerzo: Boston Pizza Chopped Chicken Salad. Cena: Avocado Roll. Pasa Bocas / Otros: Dr. Bernstein Chocolate Peanut Protein Bar. más...
1454 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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