Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 95,22g | Carbh: 51,22g.
Desayuno: Vitalis Whey Protein Shake Vanille. Almuerzo: Aldi Körniger Frischkäse, Mandarine, Magerquark. Cena: Harzbube Handkäse, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Möhren. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamma72
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