Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 128,19g | Carbh: 206,28g.
Desayuno: 식빵, 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 노엘 세라노 하몽, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). Almuerzo: 밥, 비비고 갈비탕. Cena: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 로스트치킨. Pasa Bocas / Otros: 사과, 찹쌀도너츠, 빙그레 빵또아. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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