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57.3
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 41,00g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: Bananas , Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Jell-O Cherry Gelatin Dessert, Rosarita Refried Beans. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jif Creamy Peanut Butter, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Carrots, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Cooked Spinach (from Fresh), Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Queen Anne Cordial Cherries. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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