Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 88,09g | Carbh: 172,17g.
Desayuno: Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Massa Leve Massa para Pastel. Cena: Sodiê Brigadeiro, Peixe Empanado Frito, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cachaça. Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Creme de chia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de btrzsdc
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