Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 85,43g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Natura Сыр Сливочный 45%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Лента Батон Балтийский. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Майонез, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Лента Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Сливочный 45%, Сырники с Изюмом. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|