Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 67,65g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Кофе, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азовские Пампухи Хлеб Бездрожжевой (на Ржаной Закваске), Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Махеевъ Горчица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Вареное Яйцо. Cena: Натурово Дижонская Горчица, Морковь, Gea Масло Тыквенное, Помидоры, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Киви, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Добрыня Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|