Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 54,93g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Weich Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Hähnchen Süß-Sauer. Pasa Bocas / Otros: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Kinder Riegel (21g). más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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