Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 169,51g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Whey, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Banaanit, Fast Sports Nutrition Hera80. Cena: Varhaisperunasalaatti, Nyhtökalkkuna, Atria Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti, Leader Proteiinipatukka Toscakakku, Nick's Nougat Swirl Jäätelö. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pennylezz
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