Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 75,27g | Prot: 111,82g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Домик в деревне Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сармич Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Almuerzo: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Маслова и Ко Лапша Яичная по Домашнему, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Cena: Nestle Nuts, Махеевъ Майонез Салатный, Салат легкий. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|