Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1313 kcal
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Grasa: 90,08g | Prot: 81,53g | Carbh: 43,30g.
Desayuno: Egg, Cream (Half & Half), Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Happy Farms Unsalted Butter, Trader Joe's uncured apple smoked bacon - uncooked. Almuerzo: Strawberries, Lemony Kale Salad, Beef Brisket, Pork Spareribs. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Fried Battered Cod. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos. más...
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