Diario de ponett, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
55 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1653 kcal Grasa: 45,48g | Prot: 72,05g | Carbh: 228,03g.   Desayuno: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Cooking Творожный Сыр, King Манго Сушёное без Сахара, Перекресток Чиабатта, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Булгур (Вареный). Cena: Лаваш, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь по-Корейски, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Pasa Bocas / Otros: King Манго Сушёное без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Prisma Мандарин Марокко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пятерочка Банан. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ponett


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.