Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 16,40g | Prot: 32,05g | Carbh: 201,11g.
Desayuno: Nilky Şekersiz Badem Sütü, Simbat Brezilya Cevizi, Kuru Üzüm, Hurma, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Kuru Kayısı, Hurma, Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm, Yeşil Elma. Cena: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Yeşil Fasulye. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nesrinozbek0735
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