Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3563 kcal
|
Grasa: 158,22g | Prot: 193,63g | Carbh: 338,23g.
Desayuno: Чит Мил, Чит Мил, Агуша Творожок Мультифрукт, Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Приволжский Ряженка 3,2%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Лосось, Ботаника Хлеб Сэндвич Лайт. Almuerzo: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Яйцо, Фортуна Тунец Полосатый Рубленный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|