Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 39,68g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Butter, Kaffee, Moin Bio Dinkelkrustis. Cena: Steinhaus Quiche Lorraine mit Speck. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Banane, Kaffee. más...
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3424 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Sauna - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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