Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,4 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 27,57g | Prot: 132,16g | Carbh: 94,79g.
Desayuno: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Onces: Эко Яйцо, Valio Творог 1%, Маленькое Счастье Груша. Almuerzo: Капуста, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Треска. Merienda: 4 Сезона Слива, Суздальский Молочный Завод Молоко, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе, Ашан Помидор, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Хлеб из Сибирской Клетчатки. Antes de la Cena: Herbalife 24 Восстановление Силы. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. más...
|
|
3906 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Dace
|