|
ven que no soy horrible para controlar calorías? la balanza me estaba boludeando
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 171,42g | Carbh: 252,41g.
Desayuno: La Serenísima Yogur Light, Body Advance Beast Blood, Morixe Avena Instantánea, Soja Texturizada, Lasfor Bolitas Chocolatadas. Almuerzo: Vinagre, Rúcula, Tomates, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Cena: Savora Mostaza Original , Bimbo Rapiditas Light, Best Atún Desmenuzado al Natural, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogurt Descremado , Olinto Maíz Pisingallo, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Soja Texturizada, Santa Clara Dulce de Leche, SanCor Flan Casero Light. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de exozaln
|