Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 109,41g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Tâmara, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural, Banana-Maçã. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Abóbora Cabotia. Cena: Abóbora Cabotia, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho, Max Titanium Femini Whey, Crepioca. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorenajsg
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