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Kenapa tiap PMS selalu makan kalap, mulut sama perut rasanya laper terus dan ga kenyang kenyang. BB naik drastis 😭
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 80,18g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Honey, Egg, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almuerzo: Indomart Tempe Mendoan, Kem Chicks Sayur Toge, Uleg Sambal Bawang , Boiled Egg, Nasi Putih. Cena: Mayora Kalpa, Mayora Kalpa. Pasa Bocas / Otros: Wei Wang Mantao Plain. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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