|
Нарешті вага меньше 49. Йду далі до своєї форми;)
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 53,77g | Prot: 70,93g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Хлебец, Арахисовая Паста, Roshen Шоколад Черный 56%, Bellezza Моцарелла, Киевхлеб Лаваш Армянский, Белоцерковский Творог 0%. Almuerzo: Nutrilite Клетчатка, Хлебец, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . Cena: Дижонская Горчица, Кукурузная Каша, Пекинская Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Галя Балувана Пельмени из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Наш Сік Вишневый Сок, Мрия Желатин Пищевой, Сметана 15%, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikabz1982
|