Diario de noeliacejas33, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
963 kcal Grasa: 25,92g | Prot: 149,31g | Carbh: 24,88g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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