Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 56,09g | Carbh: 99,95g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Beterraba Cozida, Tomates, Pepino (com Casca). Cena: Queijo Branco, Açúcar, Chá (Infusão), Goiaba, Sonda Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Goiaba, 3 Corações Café com Leite Zero Açúcar , União Adoçante Sucralose, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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