Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1588 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 60,40g | Carbh: 230,61g.
Desayuno: Pınar Light Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, İHE Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Ev Kızartması, Sütaş Ayran, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Izgara Köfte. Cena: Erişte. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kuru İncir. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tombul Kelebek
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