Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 106,45g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Славянка Лёвушка, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: Помидоры, Harry's Хлеб для Сандвича, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Cena: Помидоры, Hochland Фетакса, Мираторг Антрекот из Говядины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|