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stamattina quasi svengo... salgo sulla bilancia e 🥁🥁🥁 64,10!!! ma che ti sei fatta nella notte??? (la bilancia intendo xkè io ho dormito e anche strabene xD) cmq risalgo e 62,85 "ah ecco, ora ragioniamo"
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 81,50g | Prot: 131,05g | Carbh: 243,85g.
Desayuno: Latte Calcium Plus, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Almuerzo: Lavazza Caffè Ginseng, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Cachet Dark Chocolate 70%, Lidl Brezel, Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Rombo. Pasa Bocas / Otros: Ristora Tè al Limone Istantaneo, Fage Fruyo 0% Limone, Holle Fette Biscottate di Farro, Latte Calcium Plus, Myprotein Granella di Semi di Cacao, Prozis Whey+Fibre. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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