Diario de CurrentNozomi, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1375 kcal Grasa: 41,70g | Prot: 74,70g | Carbh: 167,96g.   Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Almuerzo: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной с Капустой и Кукурузой, Креветки (Вареные или на Пару), Mama Shrimp Creamy Tom Yum. Cena: Молния Салат с Капустой Витаминный, Сэн Сой Фунчоза, Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе. Pasa Bocas / Otros: Шоколад. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.