Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 107,06g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Оливковое Масло, Американо, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Лента Креветки Королевские в Панцире, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ашан Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай, Макдоналдс Американо, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|