Diario de leonovanatala, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 63,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1796 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 111,73g | Carbh: 200,12g.   Desayuno: Квашеная капуста!, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Ролл Пшеничный. Almuerzo: Инди Буженина из Индейки, Хлеб РЖАНОЙ, Щи свежие. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Вдохновение Шоколад Классический. más...
1752 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leonovanatala


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.