Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 92,63g | Prot: 112,60g | Carbh: 108,16g.
Desayuno: Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Зеленый Листовой Салат, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Ирландские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Almuerzo: Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Махеевъ Горчица Русская, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esperanza.07
|