Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 195,76g | Carbh: 319,94g.
Desayuno: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Weißer Reis (Langkorn), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Almuerzo: Edeka Elstar Apfel, Gut & Günstig Magerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Buitoni Tortiglioni, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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