Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 32,07g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Brie (Käse), Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Fleischsalat, Grafschafter Das Milde (50g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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