Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 166,86g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Pilos High Protein Napój Mleczny o Smaku Waniliowym, Sante Siemię Lniane , Mroźna Kraina Wiśnie Mrożone, Orzechy Laskowe, Banan, FruVita Kvarg Waniliowy, Płatki Owsiane. Almuerzo: Mister Choc Krem Proteinowy Orzechy Kakao, Vitanella Ciastka Wielozbożowe Pełnoziarniste bez Cukru, Klopsiki, Zupa pomidorowa. Cena: Pestki Dyni, Sottile Gusto Mozzarella Light, El Toro Rojo Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Słodkie Czerwone Papryki, Vital Fresh Szpinak Baby, Rzepakowy Olej Roślinny, Filet z Kurczaka, Go Vege Makaron Spaghetti z Ciecierzycy. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryJane_96
|