Diario de Annina1978, 30 ene. 23

glicemia 91
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1453 kcal Grasa: 80,63g | Prot: 105,29g | Carbh: 70,33g.   Desayuno: Burro, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pancarrè, Sohn Crusca. Almuerzo: Energy Feelings Lievito Alimentare , Burro, Grana Padano Grana Padano, Findus Filetti di Merluzzo, Energy Feelings Lievito Alimentare, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici. Cena: Salame, Polenta al Forno o Bollita, Italiamo Asiago Pressato DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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