Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 21,61g | Carbh: 67,35g.
Desayuno: Dana Etinden Yapılan Köfte, Kahve (Demlenmiş), Havuç Tarator. Almuerzo: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Cena: Pırasa Yemeği. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mineeww
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