Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 141,32g | Carbh: 322,80g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Milka Nougatcreme & Haselnuss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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