Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 86,40g | Prot: 60,88g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Швейцарский Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Манная Каша на Молоке, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Almuerzo: Майонез, Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Кофе с Молоком, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Пюре из Яблок и Тыквы, Красный Октябрь Конфета Каракум, Good Food Семечки Подсолнечника, Черкизовский Сальчичон, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natahaker
|